Patience - EFT

6 avantages à développer votre patience

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles il vaudrait mieux développer son sens de la patience. En effet, la patience peut vous aider à vivre plus longtemps et à profiter davantage de la vie.

Voici six raisons pour lesquelles il est important de développer sa patience :
  1. Une meilleure prise de décision. Lorsque vous faites preuve de patience, vous prenez de meilleures décisions. Attendre et analyser la situation permet en effet de prendre de meilleures décisions. A contrario, l’impatience conduit souvent à de mauvaises décisions prises à la hâte. La patience vous permet de dresser un tableau complet de la situation à laquelle vous faites face,et de prendre recul nécessaire pour faire le bon choix.
  2. Une meilleure communication. Puiser dans votre patience lorsque vous traitez avec des personnes vous permet de communiquer plus efficacement et de traiter les autres de manière plus respectable en leur accordant le temps de développer leurs points de vue.
  3. Une meilleure santé https://ed-italia.com/. Il ne fait aucun doute qu’être patient signifie moins de stress, de colère et de frustration. Ceci, à son tour, signifie que votre santé sera affectée de manière positive. Nous savons tous que le stress peut entraîner un certain nombre de problèmes de santé et que l’impatience peut entraîner ce stress.
  4. Une meilleure personne. En devenant plus patient, vous deviendrez plus flexible et plus compréhensif vis-à-vis des erreurs et des défauts des autres. Ce qui vous permettra de construire des relations plus fortes et plus durables.
  5. De meilleures perspectives. Les personnes impatientes prennent des décisions pour leur présent. Alors que les gens dotés de patience réfléchissent calmement à la bonne décision pour leur présent et leur avenir. 
  6. Accomplir de plus grandes choses. Vous devez utiliser le temps à votre avantage et investir votre énergie dans la création d’une entreprise prospère. En d’autres termes, vous ne pouvez tout simplement pas planter une graine et espérer cueillir une fleur le lendemain.
Comment devenir plus patient :

1 — Développer des attentes réalistes – Objectifs (de vie ou autres …) clairs et réalistes

2 — Réaliser que les situations désagréables sont seulement temporaires

3 — Adopter une attitude de résolution de problèmes au lieu de choisir de victimiser – Vous êtes responsable de ce qui vous arrive !

4 — Éviter les pensées négatives – Programmation Mentales

5 — Avoir la foi que vous pouvez surmonter une situation difficile – Confiance en Soi

6 — Soyez conscient des déclencheurs qui vous rendent impatient. Si c’est quelque chose que vous pouvez changer, prenez des mesures pour le faire. Sinon, ajustez votre attitude et votre état d’esprit en conséquence. Méditation

En somme vous devez toujours prendre le temps de ralentir et d’examiner vos choix avant de prendre une décision. Cela peut sembler être une perte de temps, surtout si vous êtes confronté à ce qui semble être une opportunité en or que vous ne pouvez laisser passer. Entraînez-vous à retarder la récompense. C’est difficile dans la culture dans laquelle nous vivons, mais c’est crucial pour développer votre sens de la patience. Pratiquez la patience. Faites-en un objectif précis à atteindre sur une période de temps donnée.

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